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¿Cómo ahorrar 1.000€ al año en la cesta de la compra?

¿Qué podemos hacer para ahorrar?

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Sabemos que la alimentación es una de las partidas de gasto más importantes en el presupuesto de todo hogar después de la partida relativa a la vivienda y suministros. Así lo demuestran cada año los resultados de Estadística de Presupuestos Familiares que publica el INE, ya que la alimentación y bebidas no alcohólicas supusieron en 2016 el 14,6% del presupuesto habiéndole dedicado 4.123€ (vivienda y suministros suponen el 31% del presupuesto, con un gasto de 8.706€ de media).

Ahorrar en esta partida de gasto es posible. Al menos así lo refleja cada año la OCU (Organización de Consumidores y Usuarios) a través de su Estudio de supermercados, en el que concluyen que es posible ahorrar 909€ en la cesta de la compra en función del sitio donde se realicen las compras, un ahorro del 19% del gasto anual en alimentación de un hogar medio. Dato que destaca a pesar de que el precio medio de la cesta de la compra haya aumentado un 0,1%, motivado principalmente por el aumento de los precios en productos frescos.

¿Qué podemos hacer para ahorrar?


Cesta de la compra online


El supermercado online Tudespensa.com cree que el ahorro se podría elevar hasta los 3.000€ al año si los consumidores realizasen sus compras de alimentación por Internet. ¿Cómo? Evitando aquellos gastos que se evitan al hacer la compra vía online como son la inversión en combustible (1.621€ al año de media) y el tiempo invertido en el supermercado. Desde Tudespensa.com aseguran que realizando la compra por Internet se produce un ahorro del 82% del tiempo.

Sí a la planificación


Tener claro qué hay que comprar, qué se necesita y para cuándo facilita la tarea. Sigue la máxima de “lo que no está en la lista no entra en el carro” y evitarás la compra compulsiva. Además, una buena planificación de menú semanal nos ayudará a saber qué ingredientes exactos necesitamos y así no acabar tirando comida que se pone mala en la nevera.

Lleva tus propias bolsas


No lo tomes a la ligera, si echamos cuentas, usamos cerca de 200 bolsas de plástico al año y si tenemos en cuenta que pueden tener un coste de 3 céntimos a 30 céntimos, el montante resultante sería de hasta 60€ por algo que tenemos en casa. Recuerda llevar las bolsas de plástico al supermercado, si son reutilizables mejor ya que podrás usarlas en numerosas ocasiones por unos céntimos más.

Revisa si tienes descuentos


Aunque en España la cultura del descuento aún no está muy interiorizada, las marcas a menudo emiten cupones descuento, bien promocionales o bien por compra repetitiva. Además hay establecimientos que en el ticket también incluyen descuentos si llegas a un determinado importe de compra. No olvides comprobar si tienes alguno de estos descuentos porque te llevarás más de una alegría a la hora de pasar por caja ya sea física u online.

Comprueba los 3x2 y los packs de ahorro


No siempre suponen un ahorro. Son muchos los ejemplos que nos encontramos por la red que haciendo cuentas de lo que cuesta el producto de forma individual, vale más barato que si lo compramos en un pack indivisible comercializado como pack ahorro. Son unos céntimos pero son tus céntimos y los puedes ahorrar.

 

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Sobre el autor del artículo.



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María Valero

Experta de iAhorro
@Mariaa_valeroo

Redactora de contenidos formada en el campo de la Publicidad y las Relaciones Públicas por la Universidad Rey Juan Carlos. Me incorporo a iAhorro en 2014 motivada por aportar información clara y transparente sobre el mundo del ahorro y las finanzas.

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